Eg�szs�g�nk l�thatatlan ellens�gei a szervezetben felhalmoz�d� m�rgek, amelyek alattomosan t�madnak benn�nket. Id�r�l-id�re ez�rt elkel egy-egy tiszt�t�k�ra, amelyek �ltal felfriss�lhet�nk. N�zz�k, mely gy�gyn�v�nyeket h�vhatjuk seg�ts�g�l ehhez!

�letet menthet a m�riat�vis

Az egyik leghat�sosabb m�j- �s epetiszt�t� n�v�ny a m�riat�vis, amely nagy mennyis�g� szilimarint tartalmaz, ez�ltal v�di �s m�regtelen�ti a m�jat. Antioxid�ns hat�ssal rendelkezik, megk�ti a szabad gy�k�ket, ez�ltal a r�kellenes k�zdelemben fontos szereppel b�r. Hat�s�ra az el�regedett vagy elhalt m�jsejtek helyett �jak k�pz�dnek. El�seg�ti a k�l�nb�z� m�jbeteged�sek, t�bbek k�z�tt a hepatitis �s a m�jzsugor lek�zd�s�t, gy�gyul�s�t. Egyes gombam�rgez�sek eset�n pedig �letment� lehet, ha injekci� form�j�ban fecskendezz�k a szervezetbe, hiszen megakad�lyozza a m�jel�gtelens�g bek�vetkez�s�t. Alkoholizmusb�l val� fel�p�l�sn�l is nagyon hasznos, mivel a m�j tisztul�s�t �s regener�l�d�s�t seg�ti, valamint p�tolja az alkohol �ltal elpuszt�tott glutationt. R�kos betegekn�l cs�kkenti a kemoter�pia vesz�lyes k�vetkezm�nyeit, valamint gyullad�scs�kkent� hat�ssal is rendelkezik. Hasznos az endometriosis kezel�s�ben is. Az epek� megel�z�s�ben �s kezel�s�ben is haszn�lj�k. Aj�nlott enyh�bb em�szt�si panaszok kezel�s�re, �s epeh�lyag probl�m�k eset�n is.

A vese t�mogat�ja a csal�n

A csal�n serkenti a v�rtermel�st, �s tiszt�tja a ves�t. A leger�sebb v�rtiszt�t� n�v�nyk�nt tartj�k sz�mon, ez�rt tiszt�t�k�r�k, b�jt�k hat�kony gy�gyn�v�nye. Feloldja az anyagcser�b�l sz�rmaz� salakanyagokat, elt�vol�tja a szervezetb�l a m�rgeket, a ves�t pedig fokozottabb v�zkiv�laszt�sra serkenti, ez�ltal er�s�ti a szervezet v�dekez� k�pess�g�t. A vese- �s h�gyh�lyagk� k�pz�d�sre hajlamosaknak �rdemes rendszeresen csal�nte�t fogyasztaniuk, mert seg�ts�g�vel m�g idej�ben megel�zhet� a baj. Tiszt�t� hat�sa gyomor- �s b�lhurut eset�n is fontos lehet. G�rcsold� hat�s�, �s bakteri�lis fert�z�sek eset�n fokozza az antibiotikumok hat�s�t. Sok vitamint �s �sv�nyi anyagot tartalmaz. Hat�konyan alkalmazhat� k�szv�ny, �z�leti gyullad�sok, reumatikus megbeteged�sek kezel�s�n�l is. A n�v�ny gyullad�scs�kkent� �s immunstimul�l� hat�s�, de cs�kkenti a koleszterinszintet is. V�rtiszt�t� hat�s�nak k�sz�nhet�en enyh�theti az allergi�s t�neteket, �gy az ekc�m�t, sz�nan�th�t, asztm�t �s a csal�nki�t�st. Elt�nteti a pattan�sokat, �s egyes b�rbetegs�gek, p�ld�ul �vs�m�r eset�n is hat�sos. Leveleiben megtal�lhat� a b�ta-karotin, a C-, B-, �s K-vitamin, flavanoidok, klorofill, vas, �s kalcium. A sz�ps�g�pol�sban is komolyan haszn�t veszik, �sszeh�z� hat�sa r�v�n arcg�z�l�shez haszn�lj�k, �s b�rtiszt�t�k�nt is alkalmazz�k. Nagy mennyis�gben val� fogyaszt�sakor azonban gyomorpanaszok, �s vizeletpang�s fordulhat el�. Mint a vizelethajt�k �ltal�ban, �gy a csal�n is kimer�theti a szervezet k�liumk�szlet�t, ez�rt ennek p�tl�s�r�l gondoskodni kell.

Senki nem gondoln�, mire j� az artics�ka

Az artics�k�r�l sokan nem tudj�k, de rendk�v�li eredm�nyeket k�pes el�rni a szervezet m�regtelen�t�s�ben. Nagyon gazdag ugyanis cynarin-ban, amely kimossa a szervezetb�l az anyagcsere folyam�n keletkezett m�rgeket. Keser�anyag tartalma el�seg�ti az em�szt�nedvek �s az epe termel�s�t, ezenk�v�l cs�kkenti a koleszterinszintet.

„Cs�r�j�ban” fojtja el a m�rgeket a gyermekl�ncf�

Vese �s h�gyh�lyag probl�m�kra kiv�l� a gyermekl�ncf�, hiszen e n�v�ny gy�kereiben �s level�ben nagyon sok a terpene, a keser�anyag �s cseranyag, amelyek a k�rokoz� bakt�riumokat �s cs�r�kat kiirtj�k. Kit�n�en alkalmazhat� v�zhajt�k�nt, emellett em�szt�st el�seg�t�, vesehomok- �s vesek�k�pz�d�st g�tl� hat�sa is van, �s t�k�letes a m�regtelen�t�sre.

M�rgek ellen az erdei m�lnalev�llel

Az erdei m�lnalev�l cs�kkenti a h�gysavat, cukorbajra, vese- �s h�lyaghomok ellen is hat�kony. Izzaszt�, v�rk�pz�, v�rserkent�, �s salaktalan�t� tulajdons�ga is van. Enyhe g�rcsold� �s �sszeh�z� hat�s�. Sz�l�s el�tt k�t h�ten �t fogyasztva napi egy cs�sze m�lnalev�l tea rugalmass� teszi a m�hfalat.

Nemcsak finom, hanem eg�szs�ges is a bodza

A bodza minden r�sz�t haszn�lhatjuk gy�gyk�r�ra. V�rtiszt�t�sra, vizelethajt�sra �s izzaszt�sra legink�bb a vir�g�b�l k�sz�lt tea ismert. Seg�ti az em�szt�st, enyh�ti a k�h�g�st, gyors�tja a n�tha lefoly�s�t. Vir�ga enyhe hashajt�, bogy�ja viszont hasfog� hat�ssal b�r.

A szervezet tiszt�t�ja a mezei zsurl�

Kiv�l� sz�vet- �s v�rtiszt�t� a zsurl�, amely gazdag k�liumban, �s k�pes arra, hogy helyre�ll�tsa a szervezet sav-b�zis egyens�ly�t. �rfaler�s�t� flavonidokat tartalmaz, ez�rt a sz�v- �s �rrendszeri betegs�gek eset�n is j� szolg�latot tesz. Vizelethajt�, fert�tlen�t�, �s v�rz�scsillap�t� hat�sa van, ez�rt h�lyaghurut elleni, vesek�k�pz�d�st megel�z�, valamint reuma ellenes gy�gyte�k �s k�sz�tm�nyek is tartalmazz�k. Vizelethajt� tulajdons�ga miatt salaktalan�t�sra is megfelel�.

�rta: K�rm�n Nikola